مىننەتدارلىق بايرىمى قالدۇقلىرىڭىزنى قېزىشتىن بۇرۇن ئىككى قېتىم ئويلىنىپ باقسىڭىز بولىدۇ.
ساغلاملىق ۋە مەھەللە مۇلازىمەتلىرى داڭلىق يېتەكچى تاماقلارنى توڭلاتقۇدا قانچىلىك ساقلايدىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن پايدىلىق يېتەكچى ئېلان قىلدى. بەزى تۈرلەر ئاللىبۇرۇن ناچارلىشىپ كەتكەن بولۇشى مۇمكىن.
دىئاگراممىغا ئاساسلانغاندا ، مىننەتدارلىق بايرىمىدىكى ئەڭ مۇھىم تۈركىيە ئاللىقاچان ناچارلىشىپ كەتكەن. پىشۇرۇلغان بەرەڭگە ، شۇنداق ، بۇ ھەپتە ئاخىرىدىن كېيىن ئېغىرلىقىڭىزمۇ ناچارلىشىپ كەتكەن بولۇشى مۇمكىن.
بۇ يېمەكلىكلەرنى يېيىش بەلكىم قۇسۇش ۋە ئىچ سۈرۈش قاتارلىق كېسەللىك ئالامەتلىرى بىلەن يېمەكلىكتىن يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. يېمەكلىكنىڭ ساقلاش ۋاقتى بىر ئامىل بولسىمۇ ، ساغلاملىق خادىملىرى يېمەكلىكلىرىڭىزنى قانداق ساقلاشنىڭ تېخىمۇ مۇھىملىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى.
ئۇ مۇنداق دېدى: يېمەكلىكنىڭ بۇلغىنىش خەۋپىنى ئازايتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ، ئىمكانقەدەر سوغۇققا ئېرىشىش.
پولس مۇنداق دېدى: «بىز كىشىلەرگە ئەڭ ياخشى دەيدىغىنىمىز ئۇنى توڭلاتقۇغا كىرگۈزۈش. ئەگەر ئۇنى توڭلاتمىسىڭىز ، ھېچ بولمىغاندا ئۇنى ئۇ يەردە بىر نەچچە سائەت قويۇپ ئاندىن توڭلاتقۇڭىزغا يۆتكەڭ ».
ئېشىپ قالغان قالدۇقلارنى توڭلىتىش ئۆمرىنى بىر نەچچە ھەپتە ، ھەتتا نەچچە ئاي ئۇزارتالايدۇ. پولشا يەنە تاماقتىن كېيىن تاماقنى بەك ئۇزۇن قويۇپ قويسا ، كېسەل بولۇش ئېھتىماللىقىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ ، دېدى.
ئۇ: «مەن يېمەكلىكنى يېرىم سائەتتىن ئارتۇق قويمايمەن ، بەلكىم بىر سائەت بولۇشى مۇمكىن» دېدى.
گەرچە بۇ تەكلىپلەر مىننەتدارلىق بايرىمى ئېشىپ قالغان ۋاقتىڭىز ئۈچۈن ۋاقتىدا بولمىسىمۇ ، ئەمما پولشا تېخىمۇ كۆپ كىشىلەرنىڭ روژدېستۋو بايرىمى يېقىنلىشىشىنى ئويلىشىنى ئۈمىد قىلدى.
ئەگەر سىز يەنىلا توڭلاتقۇدىكى قالدۇق يېمەكلىكلەرنى يېيىشنى ئويلىشىۋاتقان بولسىڭىز ، پولشا سىزنى سىناپ بېقىشنى تەۋسىيە قىلىپ ، كېسەل بولۇش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ. ئەگەر سىزدە يېمەكلىك تېرمومېتىر بولسا ، ئۇنى كەم دېگەندە 165 گرادۇسقا يەتكۈزمەكچى.
ئەگەر ئۆزىڭىزنى كېسەل ھېس قىلىشقا باشلىسىڭىز ، پولس قەرەللىك ساغلاملىق مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچى بىلەن ئالاقىلىشىڭ ، دېدى.
يوللانغان ۋاقتى: 11-ئاينىڭ 30-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە